Tipos de categorias

Podemos decir que si hablamos de hierbas aromáticas, casi todos nos haremos una idea de a qué nos estamos refiriendo. Es como hablar de cápsulas para el café, de las que podemos obtener muestras gratis. Como concepto, seguramente lo tengamos claro pero, quizás, no hayamos entrado mucho en materia o no sepamos ni siquiera todas las variedades que hay y los diferentes usos que le podemos dar.

Pues bien, por hierbas aromáticas nos estaremos refiriendo a hierbas que, sea por su olor que por su condimento, se emplean mucho en cocina o para crear perfumes. En especial, hay una gran tradición de uso de las hierbas aromáticas en la gastronomía mediterránea, aunque no solo.

Si queremos, incluso, profundizar un poco más en esto de las hierbas podemos decir que se pueden clasificar en tres grandes grupos. Las aromáticas de por sí son aquellas que cuentan con un aroma bastante intenso, como podrían ser las flores del árbol del naranjo o la misma lavanda. Las consideradas, propiamente, como hierbas culinarias son las que se usan en cocina para dar ese toque extra a los platos. Algunas de las más empleadas son el perejil, el orégano, el laurel o la albahaca. Por último, nos encontraríamos con las medicinales las cuales, gracias a sus propiedades curativas, se emplean para paliar o tratar enfermedades. No obstante, el mundo medicinal y el culinario van de la mano en cuanto a hierbas se trata por ejemplo cuando queremos seguir una dieta antiinflamatoria.

Cuidado de hierbas aromáticas

Siendo todos conscientes de lo importante que es seguir una dieta equilibra y prestar, más que nunca, atención a nuestra alimentación no es de extrañar el que muchas personas traten de tener sus propias hierbas aromáticas en casa. Esta es, sin duda, una excelente manera de tener hierbas aromáticas frescas siempre que se puedan necesitar y, además, supone un interesante ahorro. Eso sí, quienes no se vean capaces de tener su propio mini huerto de hierbas aromáticas en casa tampoco tiene porqué desesperar. Pronto descubrirá que en los supermercados habituales encontrará hierbas aromáticas en macetas, si es lo que desea. Y, si no, también puede optar siempre por las hierbas aromáticas secas.

Pero pongamos el caso de que una persona está interesada en el cultivo de hierbas aromáticas y medicinales. Para que las mismas no mueran a los pocos días y se pierda ese interés e ilusión, esto es lo que se debe tener en cuenta.

• Ubicación. Si tenemos una terraza, balcón o jardín, mejor que mejor. Aunque hay que decir que las hierbas aromáticas también se pueden cultivar en el interior de una casa. Aquí la parte importante es que tengan la cantidad de horas de luz que necesitan. Por regla general, las hierbas aromátcias necesitarán unas 6 horas, como mínimo, de exposición al sol para asegurar un buen crecimiento. Tampoco es cuestión de que se quemen. Si estamos en zonas donde hace mucho calor, esas horas de sol tendrían que ser cuando el sol es menos fuerte.
• Recipiente adecuado. La macetas para hierbas aromáticas tienen que contar con drenaje, para que la planta no se ahoge y, además, tenemos que elegir aquella maceta que tenga el especio adecuado. Por norma general, las hierbas aromáticas podrán crecer bien y sanas contando con uno o dos litros de sustrato.
• Cómo cosecharlas. Si somos nuevos en esto de cultivar y cosechar hierbas aromáticas lo más aconsejable es que se empiece con una combinación de plantas ya crecidas y semillas. Estas últimas nos ofrecen diferentes ventajas frente a las que ya compramos cultivadas. Son más económicas pero, además, se adaptan mejor al entorno y permite hacer siembras escalonadas.
• Cómo regarlas. Casi, casi es mejor pecar por una falta que por un exceso. Y, en el caso de pasarnos, el drenaje que comentamos será fundamental. Algunas hierbas aromáticas además, como ocurre con el tomillo y la lavanda, cuando tienen menos agua concentran su aroma y sabor.

Hierbas aromáticas para dormir

Tener un espacio de la casa con plantas, aunque sea un cactus con flores, que suelen ser más resistentes o darse de vez en cuando un capricho, como comer un trozo de Toblerone, del que podemos pedir muestras gratis a domicilio, son cosas importantes para mantener un buen estado de salud. De salud mental, en este caso.

Son muchas las personas que padecen de insmonio o que, después de unas cuantas horas en la cama, se levatan siempre con una sensación de cansancio que les pesa a lo largo de todo el día. El nivel de estrés que llegamos a acumular en una jornada de trabajo, las exigencias que, cada vez, parecen mayores y, en general, el mundo que hemos creado en el que todo parece ir contrarreloj nos pueden llevar a esto.

Hay quienes, ante esta situación, y seguramente por una desesperación ante un hecho que repercute en el día a día, tienden a recurrir a difentes fármacos. Al menos, como solución paliatoria temporal. Ya que, en este caso, estamos hablando de hierbas aromáticas, no podía faltar un apartado que hable de las mismas que ayudan a conciliar el sueño. Y recuerda que puedes solicitar muestras gratis a domicilio de estas hierbas aromáticas para que te ayuden a conciliar. Puedes ir probando a ver cuál te viene mejor.

Muchas de ellas son de lo más conocidas, pero no siempre se emplean en estos casos. Podemos partir de la clásica manzanilla pasando por la valeriana, la amapola, la menta o el toronjil. Todas ellas se pueden encontrar en forma de infusión. Y esto, además, también nos ayuda con la tarea de dormir. Tomar un líquido caliente antes de ir a la cama, nos relaja y ese es ya un buen punto de partida.

Para quienes no disfruten de las infusiones decir que algunas de estas hierbas aromáticas también se encuentran en forma de cápsulas. Basta con pasar por una farmacia, parafarmacia o herbolistería y pedir consejo.

Dentro de los clásicos tampoco podía faltar la lavanda. Un truco muy bueno que suele funcionar es el de darse un baño caliente antes de ir a la cama, con música relajante… Un poco todo pensado a calmar nuestra mente. Y añadir al agua unas gotas o sales de lavanda. Su olor tiene efetos relajantes tambuién. Incluso encontraremos cremas con la mismas esencia para el después del baño que también nos ayudarán a ir mucho más tranquilos a dormir.

Pequeños gestos que, por supuesto, pueden servir pero que, en el caso de convertirse el problema en una patología siempre se recomienda consultar a un especialista en la materia.

Ya hemos visto que las hierbas aromáticas se puden convertir en un gran aliado y seguramente por esto habrá más de uno que tenga ua en mente plantar hierbas aromáticas en casa. Algunas de ellas serán perfectas para cocinar. Además, el hecho de que sean frescas marcará la diferencia. No será lo mismo, por ejemplo, hacer una pizza en casa y añadirle orégano del que ya viene seco, preparado y cortado, que unas hojas del mismo recién cortadas de nuestra planta. Y esto es un pequeño detalle que, sin duda, se notará en el resultado de nuestros platos caseros como en una sopa juliana.

Además, también tienen otro tipo de aplicaciones. Hemos visto como las hierbas aromáticas nos pueden ayudar a relajarnos y a conciliar mejor el sueño, pero no solo. Hay plantas que nos ayudarán a tener más energía, a estar más concentrados, a contar con más brillo en el cabello o a quitarnos ese dolor de garganta que nos persigue desde hace tiempo siempre que hace frío.

En cualquier caso, y para que la emoción de cultivar plantas aromáticas en casa no se quede en una mera intención, he aquí algunas de las mismas más fáciles de cultivar y mantener, aunque no seamos expertos en la materia.

Nos estamos refiriendo a la albahaca, el cilantro, el cebollino, el perejil, la menta, el romero, la salvia, el tomillo, la lavanda, el orégano o la manzanilla. Todas ellas son bastante resistentes y útiles. Sea en la cocina que por sus propiedades médicas. Bastará con seguir las indicaciones que suelen venir dadas para cada una y asegurarse de que tienen el agua que necesitan y, sobre todo, la cantidad de horas de luz del sol mínimas.

Los zumos detox están de moda. Es cierto que, de vez en cuando, nos podemos dar algún que otro capricho que, aunque no sea el ideal para nuestra dieta nos puede hacer mucho bien a nivel psicológico. Algo pequeño como la tableta de chocolate Nestlè Jungly o los bombones Lindt. Ambos, además, se pueden conseguir a través de muestras gratis. Pero sea como fuere, nuestro estilo de vida, el apenas tener tiempo para nada, el comer de manera desequilibrada y con prisas hace que nuestro organismo sufra. Es por este motivo por el que no le viene mal algo de ayuda de vez en cuando, como ocurre con los zumos detox.

¿Has oído hablar de estos zumos pero todavía no los has probado? Desde luego, hay que darles una oportunidad, máxime cuando contamos una dieta un tanto carente de frutas y verduras porque, seamos realistas, ¿quiénes cumplen a rajatable con las cantidades recomendadas de estos dos alimentos?

Los zumos detox son aquellos que se eleboran con frutas y verduras, normalmente con propiedades diuréticas porque ayudarán a depurar, a evitar la retención de líquidos y la hinchazón. Si en algún momento has padecido estos síntomas o ves que se repiten más de lo que debieran, los zumos detox pueden ser una manera simpley y eficaz de mejorar, sustancialmente, la salud. Y, por supuesto, perfecto para quien sigue una dieta hipocalórica o incluso para las recetas de verano (hartos de tanto helado y comidas falimiares).

Preparar zumos detox en casa

Es cierto que muchos comercios, viendo el interés creciente de los consumidores por tener una mejor dieta y por cuidar su alimentación, han decidido crear negocios donde se pueden encontrar todo tipo de zumos detox. No es menos cierto pero que podemos hacer zumos detox caseros. En realidad, no es nada complicado, lo único que tendremos que hacer es buscar recetas de zumos detox y elegir aquella que nos llame más la atención. Pronto descubriremos que hay muchas más opciones de las que podríamos imaginar, por lo que podremos filtrar tanto por preferencias como por objetivos o gustos, incluso probar a hacer una receta propia.

Más allá de la receta y de los ingredientes en sí, lo único que vamos a necesitar es una licuadora. Así como los batidos requieren de la batidora, para los zumos detox necesitaremos de este electrodoméstico, pero que nadie se alarme porque este electrodoméstico es de lo más accesible, se encuentran siempre muchas ofertas y pronto descubriremos, con todas las recetas que hay a disposición que se le puede sacar mucho partido. Y por si no queremos gastarnos dinero, siempre tenemos la opción de encontrar chollos gratis en Mejores Muestras Gratis y conseguir una licuadora, o una exprimidora perfecta para estos zumos.

Dentro de toda la variedad con la que nos vamos a encontrar, vamos a hablar de algunos de los zumos detox más demandados.

• Zumo verde detox. Obviamente son llamados así porque, en el resultado final, el verde es el color predominante y llamará bastante la atención. Algunas de las recetas más usadas, dentro de esta categoría, son el zumo detox de espinacas, perejil, apio y piña; el zumo a base de espinacas, lechuga y kiwi o el zumo con los ingredientes espinacas, piña y pomelo. Como vemos, alguno de los ingredientes se repiten y, como ya mencionamos, también podemos jugar nosotros y probar con alguno que nos llame la atención para crear una receta propia.
• Zumos detox quemagrasas. Aunque la base de un zumo detox quemagrasas será la misma que el de un zumo verde detox, porque al fin y al cabo ambos son detox y tienen ese objetivo en común, aquí los ingredientes pueden ser mucho más variados y el color que obtengamos con el resultado, también. Una receta muy empleada sería aquella que combina piña, melón, papaya y agua.

Propiedades de los zumos detox

Ya dijimos que, de vez en cuando, tampoco está mal el que nos demos algún que otro capricho. Y esto es así aunque sigamos una dieta. Podemos comer, de vez en cuando, por ejemplo una chocolatina o las famosas galletas Príncipe, incluso si se trata de la dieta en el embarazo. Y es que está demostrado que si contamos con una dieta muy estricta también puede suponer un claro estrés y que el organismo se vea comprometido por esto mismo.

Una vez que nos ha llamado la atención esto de los zumos etox hasta el punto, al menos, de tener algo de curiorisad, quizás nos puede interesar porqué llegan a ser tan beneficiosos.

• Fuente de vitaminas y minerales. Es verdad que podemos obtener estos mismos de otras maneras pero no de una tan sencilla y seguir el rirmo de una dieta al 100% sana es casi imposible a día de hoy. Un zumo detox nos ofrece esta opción.
• Son basificantes y alcanizantes. O lo que es lo mismo, estamos acostumbrados a comer un exceso de proteínas y grasas y esto nos lleva a una acidificación. Con un zumo detox, contrarrestamos.
• Buenos para la sangre. La depuran y la oxigenan.
• Antiage. Actúan contra el envejecimiento celular.
• Reducen la ansiedad. En especial la que va asociada con la falsa necesidad de ingerir dulces. Al principio, puede costar un poco quitar este mal hábito pero, en cuanto que se le de una oportunidad a esto del zumo detox, se verá como esa necesidad estresante se ve reducida.
• Previenen enfermedades. Porque con todos sus aportes, el sistema inmunitario se ve fortalecido.
• Mejoran la piel. Esta lucirá más sana, fuerte y brillante. Preparada para las inclemencias a la que se ve sometida día tras día.
• Ayudan con la digestión. Gracias a que mejora la salud de las mucosas del estómago y del esofago.
• Buenos para la salud mental. Reducen las opciones de padecer fatiga, ansiedad, depresión o estrés.
• Mejora la calidad del sueño. El insomnio se ve reducido, así como la retención de líquidos.

Sí, hay que decir que los zumos detox son beneficiosos para nuestra salud. Tan solo hay que mirar a su composición, basada en frutas y verduras, para entender que esto es así. Y, además, que son ideales para incluirlos en cualquier tipo de dieta. Más allá de tener en cuenta ciertas intolerancias o alergias, los zumos detox le pueden venir bien a cualquiera.

A lo que sí que hay que prestar atención es al hecho de que los zumos detox tienen que verse como un complemento, no basar la dieta en ellos. Nos puden servir, perfectamente, para quemar grasas y, lamentablemente, este es uno de los puntos que los han hecho ponerse más de moda, pero no debería ser el motivo principal. Hay que entender que, como con todo, tiene que haber un límite y que, en caso de dudas, siempre será mejor ponerse en manos de un especialista.

Cuando estos zumos de empiezan a incluir en la dieta tampoco es extraño que se pueda notar más el cansancio o cambios en el humor. Pero los zumos detox, de por sí, no son milagrosos. Hay que tener en cuenta que para que una dieta sea saludable también habrá que tratar de reducir el consumo de alcohol, de los alimentos refinados, las proteínas animales o el consumo de cafeína, por poner algunos ejemplos.

En el caso de que la persona que empiece a incluir zumos detox en su dieta haga deporte, hay que decir que es probable que tenga que hacer una pausa en sus entrenamientos porque estos cambios pueden hacer que uno se sienta más cansado al incio y, si se fuerza, no sería extraño que haya mareos o, incluso, más riesgo de lesiones. Lo ideal sería una inclusión progresiva de los zumos detox y, por supuesto, no descuidar el resto de los aspectos saludables y de la dieta.

Nestlé Jungly tiene mucha historia detrás al igual que la freidora de aire. Nestlé que, a día de hoy, es una de las compañías líderes mundiales en nutrición, salud y bienestar. Es tan relevante, y tiene tantos productos al servicio del consumidor, que no es nada raro el poder contar con unas cuantas muestras gratis para poder elegir aquella que más nos pueda ineteresar.

Quizás combiene empezar por el principio. Nestlè tiene su origen a finales del siglo XIX y ha llegado a nuestros días como seña de una marca de prestigio y de calidad. Aunque la podemos encontrar en múltiples productos lo que primero nos vendrá a la cabeza será una clara asociación con bebés y con su alimentación. Y no solo. Los padres y madres que que comprar productos Nestlè saben que pueden estar tranquilos al ofrecerle a su hijo o hija siempre un producto de calidad que pasa por las mayores medidas de seguridad alimentarias.

Pero hoy toca hablar de un producto muy concreto, del Nestlé Jungly. Quizás no lo sepas pero su producción se remonta a los años 90. Aunque su lanzamiento fue importante, su acogida no tanto. Y allá por el 2015 este chocolate dejó de fabricarse. Pero, ¿por qué ha vuelto? Y, ¿qué lo hace tan epecial? Aquí te dejamos un video de nuestro canal de youtube con su Review.

Dónde comprar Nestlè Jungly

Como comentábamos se dejó de producir hace algunos años y aunque su acogida no había sido la que, obviamente, esperaba la empresa, el público no se hizo esperar y demostró su decepción. Quizás porque pensaban que iba a ser uno de esas tabletas de chocolate de Nestlé casi sempiternos, que iba a estar ahí cuando uno quisiera… pero no. Y fue así cuando los clientes empezaron a buscar desesperados la respuesta a esta pregunta. ¿Dónde se podía comprar todavía Nestllé Jungly? Con algo de sorpresa y decepción descubrieron que Nestlé estaba dando salida a su último stock pero que, después, desaparecería.

Palabras clave como ‘Nestlè Jungly Amazon’, ‘Nestlè Jungly Carrefour’, ‘Nestlè Jungly Alcampo’ o ‘Nestlè Jungly Mercadona’ estaban a la orden del día. Se buscaba, casi de manera desesperada, entre los principales supermercados para ver, si alguno de ellos tenía la tableta de chocolate Nestlé Jungly. Y aquí es donde llega lo mejor. Una parte de la historia que, sin duda, hay que remarcar porque lo que ha ocurrido con este chocolate, desde luego, no pasa con todos, por no decir que no ha ocurrido con ninguno.

El chocolate Nestlé Jungly se hace más famoso que nunca. Primero, gracias a las recogidas de firmas que tuvieron lugar a través de Change.org. Además de esto, se calculan más de 10.000 menciones a este chocolate en el último año a través de diferentes redes sociales. Y aquí ya entramos en otro nivel. ¿Conoces a Ibai Llanos? Sí, sí, el famoso streamer. Pues él también ha sido partícipe. Y con todo este revuelo podemos decir que sí, Nestlé anunció la vuelta de su Nestlé Jungly y ya lo tenemos disponible.

Por si fuera poco, se llevó a cabo una subasta, con fines benéficos, de su primera nueva tableta, de esta nueva versión de Nestlé Jungly. Y, aunque parezca increíble alcanzó la cifra, nada desdeñable, de 6.750 euros. Recordemos que estamos hablando de una tableta de chocolate, pero ya se había convertido en todo un símbolo. Y la persona que ganó dicha subasta no fue otro que el mismísimo Ibai Llanos que, obviamente, le otorgo una publicidad sin precedentes a dicho chocolate.

Nestlé Jungly: receta

Casi como ocurre con la diabetes gestacional ha debido de ser una sorpresa, aunque en este caso agradable, enorme para la empresa Nestlé la situación con la que se han encontrado en relación a uno de sus productos. Es algo que, puede pasar, pero que nadie puede estar al 100% seguro. En este caso, el chocolate Nestlé Jungly seguramente entrará a formar parte de la historia de la compañía como toda una revolución. Como algo no esperado, pero sí que lo que cambia todo.

Hay que tender que no hubo detrás publicidad o una campaña de marketing que tratara de hacer resurgir el chocolate Nestlé Jungly. Es más, durante años se le dio una oportunidad, se intentó que entrará en los hogares como habían hecho con otros tantos de sus productos, pero las ventas nunca eran las esperadas. Finalmente, y podemos imaginar que no fue una decisión fácil, decidieron simplemente, dejar de producir Nestlé Jungly y ser claros al respecto del porqué tomaban esta decisión.

Hay que decir, igualmente, que pese a que Nestlé es una marca muy conocida la competencia no ha dejado de crecer. En cualquier tipo de producto que se precie, sea que se dirija a los niños como a las futuras madres, como podría ocurrir con la crema de prezón para embarazadas de Suavinex, nada puede garantizar que el público responda. Se pueden hacer cálculos, contar con un plan, hacer una previsión y,desde luego, contar con una estrategia, pero hay muchas más variables y el público es el que tiene siempre la última palabra.

Hoy en día, si uno se pregunta dónde venden Nestlé Jungly podemos decir que, afortunadamente, al menos para todos aquellos que dejaron su firma con la intención de que este producto volviera al mercado, podemos encontrar Nestlé Jungly online, desde la comodidad de nuestro hogar.

Pero, y esta pregunta es lógico que uno se la haga, ¿qué ingredientes tiene? ¿por qué tanta insistencia en que este chocolate en particular volviera a ser producido?

La nueva Nestlé Jungly se produce desde el 2021 en una fábrica en La Penilla de Cayón, en Cantabria. Según dijeron los propios directivos la nueva versión es una receta mejorada de la original y tiene leche que proviene de las vacas que se encuentran en la misma cornisa cantábrica, como ya hacían antes pero con la suma de un cacao de una mayor calidad. Y no solo eso, aclaran que dicho cacao se obtiene de una manera sostebible para preservar el medio ambiente.

Como conclusión lo que podemos decir es que nadie se podía esperar esto. Que los niños que disfrutaron de Nestlé Jungly en su infancia con un trozo de pan, porque es así como se comía, casi habrían hecho bien en conservar alguna de esas tabletas. Puede que los padres se lo estén planteando ahora cuando entiendan el revuelo que se ha creado a su alrededor. Es un poco imaginar por imaginar pero si la primera tableta de la nueva versión ha llegado a ser subastada por 6.750 euros, ¿por qué no se podría haber hecho algo similar pero con una de las originales?

Con un fin benéfico, obviamente, pero se puede pensar que, al ser una de las tabletas que se dejaron de producir, una de aquellas que, a día de hoy, se podría considerar como histórica el precio que podría haber alcanzado, seguramente, habría sido mayor. Pero todo esto es soñar por soñar.

Lo que sí que podemos decir es que en la sociedad de consumo que hemos creado nada se puede dar por descontado. La cantidad de productos y servicios que tenemos a nuestra disposición es tan grande que, simplemente, no tenemos la capacidad para poder prestarle algo de atención a cada uno de ellos.

Sería interesante analizar si esto que ha ocurrido con el chocolate Nestlé Jungly ha sido más una cuestión de recuperar un producto que, de verdad, el público quería o, simplemente, una idea de producto que se ha implantado en la cabeza como uno que tenemos que querer. Solo el tiempo dirá cómo van las ventas de este chocolate. De momento, podemos disfrutar tanto de Nestlé Jungly como de otras tantas muestras gratis de alimentación y elegir la que más nos guste de verdad.