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Higiene

El secreto del rodillo facial

22 de enero de 2024 por Conchi

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¿Ya probaste el rodillo facial de piedras en tu rostro? Pues deberías probarlo para conocer y disfrutar sus increíbles beneficios. No es agresivo ni difícil de utiliza. Solo basta con que consigas algunas muestras gratis y encuentres el que mejor se adecúa a tus necesidades y a las de tu piel.

No hay nada como terminar un día estresante de trabajo, darse un buen baño, realizarse la rutina de limpieza facial, ponerse el pijama y meterse a la cama. ¿Qué nos dirías si a ello se le suma un masaje facial con un rodillo de jade? Sin dudas puro merecimiento.

Con el correr de los años, las piedras minerales han cobrado mucha fuerza y ocupado lugares muy importantes en el mundo de la cosmética, debido a sus grandes beneficios y propiedades energéticas. En la actualidad, puedes encontrar estos rodillos por todas partes, pero cada uno cumple una función en particular.

A lo largo de este post queremos contarte lo más importante sobre un rodillo facial de piedras minerales. Te explicaremos qué es y para qué sirve, cuáles son sus beneficios y las propiedades energéticas de cada uno de los rodillos faciales, y, por último, te explicaremos cómo utilizarlo correctamente en un paso a paso. ¿Qué dices? Quédate con nosotros.

Qué es y para qué sirve un rodillo facial

El mundo de las muestras gratis de maquillaje, cosmética y del skincare no para de crecer. De hecho, estos rodillos de piedras minerales, se usaban en la antigüedad por las mujeres orientales y hoy en día están más vigentes y populares que nunca. Claro que tiene su razón de ser, y eso lo que te contaremos a continuación. .

Un rodillo facial de piedras minerales es un elemento que consta de dos piedras en formas de cilindros. Una de mayor tamaño, la cual se ubica en uno de los extremos y es la utilizada para masajear las zonas más grandes del rostro, como la frente, el cuello y las mejillas. Y la de menor tamaño se sitúa en el otro extremo y con ella se realizan masajes en la boca y en el contorno de ojos.

Una de las principales funciones de este rodillo facial, es mantener la piel firme y rejuvenecida, por lo que, cuando lo utilices, notarás que las piedras son frías al tacto, y este efecto es que el ayudará a mejorar la piel.

Pues entonces… ¿Cuáles son algunos de sus beneficios?

Mejoran la circulación de la sangre

El jade tiene propiedades calmantes que ya te contaremos más abajo, por lo que estos rodillos sirven para relajar los músculos de la cara, ayudando a mejorar la circulación de sangre. Esto conlleva a un mejor drenaje linfático, lo que alivia la hinchazón del rostro y la piel presenta un aspecto fresco y saludable.

Previenen las arrugas y líneas de expresión

Otro de los beneficios de estos rodillos, es reducir notablemente las arrugas y marcas de expresión, es decir, tienen un efecto antiedad. De esta manera, el masaje ayuda a redefinir el óvalo facial, por lo que es ideal para aquellas personas con arrugas y líneas de expresión pronunciadas.

Drenan las toxinas

Por último, los rodillos faciales disminuyen la hinchazón del rostro y, al estimular el sistema circulatorio, se eliminan las toxinas, oxigenando y nutriendo la piel. Por este motivo es que tiene un efecto detox, ya que promueve la disminución del acné.

Cómo hacer masajes con el rodillo facial

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Y aquí nos situación en la sección tan esperada… cómo hacer los masajes con este rodillo facial. La realidad es que es muy fácil y son pocos los pasos que debes seguir. Solo estudia las propiedades energéticas que tiene cada piedra y aprovecha para tomarte un tiempo para ti y para disfrutar de lo que estás haciendo.

Primer paso

Lo primero que debes haber es limpiar perfectamente tu rostro. Para ello puedes hacer tu rutina de skincare habitual, utilizar un desmaquillante de ojos, una leche limpiadora o agua micelar, y eliminar todo resto de suciedad y grasitud que pueda tener.

Segundo paso

Con un aceite natural, puede ser de coco, de almendras, de argán, entre otros, vas a colocarte una fina capa por todo el rostro y dejar que absorba parte del él, de esta manera, el rodillo se deslizará fácilmente.

Tercer paso

Comienza a pasar el rodillo. Ten presente que una de sus funciones es ayudar a mejorar el drenaje linfático, por lo que la presión que ejerzas debe ser suave, moderada y agradable, ya que el sistema linfático se encuentra cerca de la superficie de la piel. Puedes comenzar con movimientos en la zona superior y luego y bajando lentamente hasta el cuello.

La idea es que los masajes duren 5 minutos diarios y lo repitas casi todos los días para obtener resultados. Una vez que terminas este proceso, limpia bien el cuarzo y guárdalo para la próxima sesión.

Un consejo, el rodillo facial funciona mejor cuando está bien frío, por lo que se recomienda guardarlo en la nevera unos 30 minutos antes a utilizarlo.

Propiedades energéticas del rodillo facial

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Ahora que ya sabes cuáles son los beneficios del rodillo facial y cómo se utilizan, es momento de que conozcas todo acerca de las propiedades energéticas y características que tienen estas piedras y cómo se traduce esto en los masajes faciales.

Sea cuál sea el rodillo facial que elijas, ten presente que tu rostro te lo agradecerá. Si e eso le añades unos ejercicios de yoga facial notarás la mejoría en tan solo días.

Rodillo de jade

Comencemos con el rodillo facial de jade. Si bien algo te adelantamos más arriba, esta piedra tiene propiedades energéticas muy fuertes relacionadas a la buena suerte, al dinero y a la longevidad. En cuanto a funcionalidad, mejora notablemente el drenaje linfático, por lo que refresca y alivia la tensión de la piel.

Luego de pasarte el rodillo facial, coloca tu crema hidratante Garnier y verás cómo cambia el aspecto de tu rostro.

Rodillo cuarzo rosa

En el caso del cuarzo rosa, se lo asocia al amor propio, por lo que está directamente relacionado al chacra del corazón. Esta piedra tiene connotaciones liberadoras, por lo que se ayuda a soltar sentimientos y emociones guardados. Al pasar este rodillo por el rostro, reafirmará y calmará la piel, devolviendo el brillo natural.

Rodillos de obsidiana negra

Luego nos encontramos con la obsidiana negra, la cual tiene propiedades poderosas frente a las malas energías. Es una piedra que brinda poder y protección, limpiando así las toxinas del cuerpo y eliminando la energía negativa. Este tipo de rodillo promueve la circulación sanguínea, aumentado la producción de colágeno, lo que conlleva en una disminución de la hinchazón del rostro.

Rodillos de amatista

Ahora bien, esta piedra también tiene que ver con las energías negativas, ya que es capaz de transformarlas en positivas. Al poseer un efecto liberador, el cuerpo se relaja y da lugar a todo lo bueno. Esto se traduce en un rodillo que produce masajes tranquilizantes, por lo que calma la tensión del rostro y genera una relajación absoluta.

Como sabes, la piel es el órgano más grande del cuerpo, por lo que cuidarla es una tarea que debemos realizar cada día. En especial, la que más debemos proteger es la del rostro, ya que se encuentra expuesta a la contaminación ambiental y a los agentes externos, es por ello que, con hidratación, rutinas de skincare, mascarillas o masajes faciales, tu lucirá joven, radiante y, sobre todo, saludable.

La mejor mascarilla facial casera

22 de enero de 2024 por Conchi

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No hay nada como una mascarilla facial casera para devolverle a la piel del rostro todo lo que ha perdido. ¿Quieres aprender a hacer la mejor mascarilla facial? Pues presta atención y consigue muestras gratis. Es muy simple y verás cómo en sencillos pasos y con pocos ingredientes tendrás un rostro revitalizado. Tu piel te lo agradecerá.

La piel del rostro está expuesta constantemente a agentes externos de la naturaleza que la dañan y la manchan. Por tal motivo es que realizarse mascarillas faciales de vez en cuando, es un gran respiro para nutrir e hidratar la tez de la cara.

En nuestra dieta diaria consumimos alimentos que son muy nutritivos para el organismo, pero, también para utilizarlos como productos cosméticos. Seguramente habrás identificado de cuáles estamos hablando, pero el aguacate, la miel, el aceite de oliva, el aceite de coco, el pepino, las almendras y el café, entre otros, poseen propiedades extraordinarias para la piel.

Estos ingredientes cumplen la función de cuidar y proteger tu piel en profundidad, sin necesidad de que tengas de salir de casa. Hoy en día, con los nuevos hábitos acostumbramos a pasar más tiempo dentro del hogar que fuera de él, por lo que tener que salir puede dar un poco de pereza.

Tener un ratito al día para mimarte y cuidarte, es sinónimo de amor propio y buena salud. Por ello es que te proponemos que pruebes estas mascarillas faciales caseras, con ingredientes naturales, para que revitalices tu rostro y tu piel.

En el post de hoy queremos enseñarte a que prepares tu propia mascarilla facial casera, te daremos algunos consejos y pasos, pero es clave que sepas que puedes reemplazar los ingredientes que no sean de tu agrado y generar fórmulas nuevas. Son todos productos naturales, así que no temas y atrévete.

Tipos de mascarillas faciales

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El mundo de los cosméticos al igual que las muestras gratis de maquillaje es muy amplio y abarcador, ya que dentro de él es posible encontrar productos propios del makeup, como labiales, bases, sombras de ojos, mascara de pestañas, delineador, etc. Pero también contiene la rutina de skincare y las mascarillas faciales que cumplen un gran papel para la piel del rostro.

Pero cabe destacar que existen diferentes mascarillas faciales, de acuerdo a la finalidad y al uso que se le dé, por ello es que cabe destacar cuáles son las características que las diferencian entre ellas. De esta manera será posible elegir la que mejor se adecúa a las necesidades de ese momento.

A continuación te presentamos qué tipos de mascarillas faciales existen:

Velo

Las mascarillas velo son aquellas que están en auge hoy en día. Puedes conseguirlas en cualquier tienda y están creadas con celulosa y principios activos que trabajan en la piel con diferentes finalidades. Entre los ingredientes más comunes podrás encontrar el colágeno, el ácido hialurónico y hasta oro.

En stick

Este tipo de mascarillas están pensadas para uso doméstico. Las mascarillas en stick son unas de las más fáciles de aplicar ya que tiene un formato en barra, por lo que colocarás la cantidad necesaria de producto, sin desperdiciar ni manchar. Podrás combinar diferentes finalidades de esta misma mascarilla.

Peel off

Estas mascarillas son ideales para quienes quieran eliminar los puntos negros y las impurezas del rostro. La cualidad de este producto es que, al colocarlo sobre el rostro, se solidifica dando lugar a una capa gelatinosa que cuando re retira, arrastra las imperfecciones y la suciedad.

Exfoliantes

Para la exfoliación es necesario incluir un ingrediente granulado o pequeñas partículas que arrastren las impurezas y restos de piel muerta. Esta es una de las mascarillas faciales que puedes hacer en tu casa de forma casera, por ejemplo, con azúcar o café, pero eso te lo contaremos más abajo. Lo importante es trabajar suavemente para no lastimar el rostro.

La mejor mascarilla facial casera

mascarilla facial casera

Pues bien, llegamos al centro del post y a la parte más divertida: cómo hacer tu propia mascarilla facial casera. Como bien adelantamos al principio, solo basta con pocos ingredientes y una preparación súper sencilla. Ya verás cómo tu rostro agradecerá este rejuvenecimiento.

Mascarilla facial casera para piel mixta

Para equilibrar la piel mixta, esta mascarilla facial casera es perfecta. Estos ingredientes consiguen limpiar las impurezas, al mismo tiempo que hidratan las partes secas del rostro. Solo necesitas de 3 cucharadas de avena, ½ aguacate y el jugo de 1 limón.

Debes mezclar el juego del limón, junto con la pula del aguacate y la avena. Una vez que tienes la pasta, aplicas sobre el rostro, deja actuar por 10 minutos y lava con agua tibia. Si quieres un resultado más eficaz, utiliza la mascarilla purificante L’Oreal, ya que complementa esta limpieza y brinda mayor luminosidad a la piel.

Mascarilla facial casera limpiadora

Esta mascarilla facial casera limpiadora, además de quitar los restos de impurezas y suciedad, regulan la producción de grasa y funcionan como desmaquillante, por lo que, con el uso, irá disminuyendo cada vez más. Ideal para las pieles con tendencia a padecer acné. Necesitarás la clara de 1 huevo y 1 cucharada de miel.

Solo debes batir la clara del huevo y agregarle la miel para conseguir una mezcla homogénea. Luego aplicarás sobre todo el rostro, con movimientos suaves y circulares. Deja actuar durante 15 minutos y finalmente lava con abundante agua tibia. No olvides colocar crema hidratante.

Mascarilla antiarrugas

Si buscas una mascarilla facial casera que te ayuda a prevenir las arrugas, debes probar con ésta. Lo mejor de todo es que no importa cuál sea tu tipo de piel, ya que es apta para todas. Necesitas 1 cuchara de yogur orgánico natural, miel de abejas y 1 cucharada de avena. El yogur orgánico es un excelente hidratante. Igual que usas vitaminas para el pelo, también hay que cuidar el rostro.

Solo debes mezclar todos los ingredientes hasta formar una pasta. Aplica sobre todo tu rostro y déjala reposar por unos 10 minutos, para luego enjuagarla con agua tibia.

Mascarilla para piel seca

La función de esta mascarilla es nutrir e hidratar la piel seca, al mismo tiempo que ayuda a reducir arrugas y líneas de expresión. Es muy efectiva si se es constante, por lo que lo ideal es realizarla dos veces a la semana. En cuanto a los ingredientes, necesitarás 1 cucharada de leche, 1 cucharada de harina y 1 cucharada de miel.

En un recipiente mezcla todos los ingredientes hasta que te quede una preparación bastante homogénea. Para la aplicación, lo mejor es tener la ayuda de una brocha, ya que es muy líquida. Colócala en el rostro y deja actuar por 20 minutos. Aclara con agua tibia.

Mascarilla facial iluminadora casera

Tan solo precisas de ⅓ taza de avena, 2 cucharadas de miel, 1 clara de huevo, ½ taza de agua caliente y 2 cucharadas de yogur natural. Pues bien, es importante destacar que esta mascarilla cuenta con vitamina B y, gracias a la avena, posee propiedades calmantes y suavizantes. Por su parte, el calcio del yogur es perfecto para la renovación celular y también para la hidratación de la piel.

En un bol, coloca los copos de avena junto al agua caliente. Una vez que se haya absorbido, agrega el yogur, la miel y la clara de huevo. Mezcla hasta que te quede una preparación homogénea. Aplica sobre todo el rostro y deja reposar por 15 minutos. Lava con normalidad.

Mascarilla facial vegana casera

Para cerrar, si quieres calmar rojeces y reducir granos, esta es tu mascarilla. Solo necesidad 2 cucharadas de agua y 1 cucharada de vinagre de manzana. Al ser solo ingredientes líquidos, no te quedará espeso como mascarilla, pero sí como tónico. Solo deberás mezclar ambos ingredientes y colocar en el rostro con un algodón.

¿Ya ves? Te advertimos que era súper fácil y rápido. Ya no tienes excusa para no hacerte una mascarilla facial casera desde la comodidad de tu hogar. Además, estos ingredientes de seguro los tienes a mano, ya que no es nada del otro mundo. Recuerda que puedes combinar y mezclar productos, creando así tu propia y personalizada mascarilla.

¿Sabes cómo se usa correctamente el tónico facial?

22 de enero de 2024 por Conchi

¿En tu rutina de skincare incluyes a diario el tónico facial? Pues si hasta ahora no lo habías hecho, déjanos decirte que es hora de que lo incorpores, ya que es muy ventajoso para tu piel. Tan solo te quitará cinco minutos de tu día y lo agradecerás de por vida.

tonico facial

Puedes aprovechar y solicitar muestras gratis. De esa manera lo pruebas y disfrutas de los grandes beneficios que tiene para ofrecerte. Ya verás que al cabo de unos días notarás la diferencia y no querrás separarte de él.

La rutina facial es una limpieza que debe realizarse por las noches, antes de dormir, y en las mañanas, al despertar. Como seguramente sabes, para mantener una piel radiante y saludable, es necesario cuidarla.

Pues bien, si estás aquí es porque estás buscando el mejor tónico facial del mercado. Y la realidad es que no hay solo uno, sino que hemos hecho una selección de los mejores, para que puedas analizarlos y escoger el que mejor se adapte a tus necesidades y a tu tipo de piel.

Porque claro, porque para cada tipo de piel existe un producto acorde a ello, pero no te preocupes, también te explicaremos de qué se trata. Si quieres ver resultados, solo deberás usarlo de forma correcta y constante.

Para qué sirve el tónico facial

Si aún no sabes qué es un tónico facial ni lo has usado, puedes comenzar probando uno de Lancome y verás que no te arrepentirás. Ahora bien, el tónico es un producto fundamental en la rutina de belleza para mantener el rostro saludable y en perfectas condiciones. Al tener consistencia líquida, la absorción en la piel es mucho más rápida.

Muchas veces se pasa por alto, ya que nos lavamos con abundante agua y luego aplicamos nuestra crema hidratante. Y está perfecto, pero… ¿Y el tónico? El tónico está fabricado con diferentes activos diseñados para revitalizar y refrescar la piel del rostro.

Estos activos lo que hacen es restaurar el PH fisiológico de la piel, cerrar los poros y prepararla para que pueda recibir todos los productos que siguen en la lista de la rutina, como es el caso de los sérums o las cremas hidratantes. De esta forma, la piel aprovecha al máximo lo que los demás productos tienen para ofrecerte, quedando suave y fresca.

Otra manera de utilizar este tónico, es como desmaquillante, ya que logra quitar toda la suciedad e impurezas que quedan luego de maquillar el rostro y que un limpiador convencional no puede eliminar.

Tipos de tónico facial según la piel

tonico facial

Ahora bien, antes de la limpieza de cara es necesario conocer qué tipo de piel tenemos para luego escoger muestras gratis de maquillaje o los productos que mayores beneficios le aportarán. En el caso de los tónicos, podemos encontrar diferentes ingredientes para pieles secas, grasas, mixtas y sensibles.

Tónico facial piel grasa

Para este tipo de pieles, lo ideal es que se utilice una loción tónico que tengan activos seborreguladores y que ayuden a disminuir el exceso de sebo en el rostro. Habitualmente, los productos deben incluir en su composición el ácido salicílico, retinol o la niacinamida.

Tónico facial piel seca

En este caso, la piel seca es signo de una falta de hidratación, por lo que lo adecuado es optar por un tónico sin alcohol y con ingredientes que ayuden a potenciar la hidratación. Un claro ejemplo es el ácido hialurónico, el cual hidrata y contrarresta los efectos de limpieza.

Tónico facial piel mixta

Las pieles mixtas podrían escoger dos tónicos, uno para los meses de verano y otro para los meses de invierno. Este tipo de pieles se acentúan de acuerdo a la temperatura a la que está expuesta, por ello es que se recomienda un producto refrescante para el verano y uno hidratante para el invierno.

Tónico facial piel sensible

Por último, las pieles sensibles son aquellas que mayor provecho le sacarán al tónico. Para ellas se aconseja un producto que contenga activos calmantes, como el caso de la camomila o manzanilla o el bisabolol, pero en ningún caso debe contener alcohol.

Cómo aplicar el tónico facial

Ahora que ya sabes cuál es el indicado para tu piel, seguramente te preguntarás cuándo usar el tónico facial. Y es fácil, por la mañana al despertar, y por la noche antes de dormir. Sin negociaciones. A continuación te explicamos brevemente el uso del tónico facial.

tonico facial

Primer paso: limpiar

Lo primero que debes hacer antes de aplicar el tónico, es limpiar profundamente tu rostro, eliminando todo rastro del maquillaje natural del día anterior. Puedes utilizar agua micelar, una leche limpiadora o abundante agua. Lo importante es que el rostro quede impecable.

En caso de que quieras exfoliar, deberás hacerlo en esta instancia, antes de aplicar el tónico.

Segundo paso: tonificar

En este paso es momento de usar el tónico. No es para nada difícil, solo debes tener a mano unos discos de algodón y verter en ellos unas gotas del producto. Luego esparce con cuidado por todo el rostro, evitando la zona de los ojos.

Si quieres, puedes también aplicarlo con la yema de los dedos. Coloca unas gotitas en tus manos y, con pequeños toquecitos, distribúyelo por toda la cara. No olvides el cuello y el escote. Por último, deja secar la piel para que puedas colocar la crema hidratante.

Tercer paso: hidratar

Para terminar con la rutina, solo basta con colocar tu crema hidratante favorita, dejar que absorba por completo y listo. Ya verás que luego de varias aplicaciones, comenzarás a notar la diferencia en tu piel.

El mejor tónico facial

Como bien te adelantamos, no existe un solo mejor tónico facial, sino que todos tienen diferentes características que se adecuan a ciertas necesidades y tipos de piel.

Por este motivo, y como sabemos que la elección puede ser un poco difícil teniendo en cuenta estos aspectos, es que te presentamos una lista con los que consideramos los mejores tónicos faciales del mercado. Nosostros además de aconsejarte algunos, te diremos que si acompañamos el tónico con algunos ejercicios como el yoga facial notarás la diferencia en tu piel en pocos días.

Tonique Confort de Lancome

Esta es una loción cremosa ideal para las pieles secas. Tiene la función de quitar el maquillaje, los excedentes de impurezas para luego hidratar y calmar el picor de la piel seca. Contiene extracto de almendra y miel, lo que aclara la tez y genera un rostro suave y limpio.

Garnier Skin Active

Si tu piel es sensible, este tónico es perfecto, ya que cuida de las pieles delicadas. Entre sus ingredientes naturales podemos destacar el extracto de cereza, el agua de rosas y la moringa purificante. Cumple la función de tonificar y calmar la piel del rostro, al mismo tiempo que la suaviza y elimina los restos de impurezas.

La Roche Posay Effaclar

Este tónico no contiene alcohol, por lo que es apto para todo tipo de pieles. En su composición cuenta con ácido salicílico, el cual es perfecto para las pieles grasas, por lo que previene y controla la aparición del acné. También ayuda a eliminar las células muertas de la piel, exfoliando suavemente.  

Ahora que ya conociste para qué sirve y como se usa el tónico, verás que los resultados superficiales son muy pocos en comparación del cuidado que le brinda internamente a la piel. Lo importante es mantener saludable la piel del rostro y cuidarla con productos de buena calidad y que se adecuen a tus necesidades.

El limpiador facial eléctrico

22 de enero de 2024 por Conchi

limpiador facial electrico

No hay nada como lucir una piel radiante y natural, y para ello, lo mejor es utilizar un limpiador facial eléctrico. Ya verás cómo en simples pasos podrás llevar a cabo tu rutina de skincare de la manera más fácil y rápida.

Solo es cuestión de probar con algunas muestras gratis y disfrutar de los beneficios que este cepillo limpiador le aporta a tu piel. ¿Cuántas veces te has ido a la cama sin realizarte la rutina de limpieza? Pues ahora ya no tienes más excusas.

Como ya sabes, para verte linda y radiante no es necesario llevar maquillaje, sino que la piel de tu rostro esté sana y cuidada. Por esta razón es la importancia de la limpieza diaria del cutis, aunque sea con los productos básicos. Es cierto que muchas veces, con la rutina del día a día y el cansancio, uno no cuenta con el tiempo necesario para  llevarla a cabo.

Ahora bien, si estás en la búsqueda de un aparato para la limpieza facial, tu búsqueda terminó. Aquí vamos a contarte para qué sirve el cepillo limpiador facial eléctrico, cómo se usa y algunas recomendaciones que debes tener en cuenta al momento de comprarlo y utilizarlo.

Por ultimo te hemos dejado una lista con algunos de los mejores limpiadores faciales eléctricos que puedes encontrar en el mercado. Solo deberás prestar atención a sus características principales y luego ir a la tienda por el tuyo. ¿Ya ves? Más fácil de lo que creías.

Para qué sirve un cepillo limpiador facial eléctrico

Como sabrás, en todo paso a paso de maquillaje está la limpieza de la piel antes de realizarlo, de esta manera tendrás un acabado mucho mejor y sin restos de suciedad del ambiente. Claro está que antes de ir a dormir es necesario quitar todo ello, y por eso no hay como el cepillo limpiador facial eléctrico si no tienes uno puedes probarlo en muestras gratis de productos de maquillaje.

Este apartado electrónico cuenta con un cepillo giratorio que se va moviendo mientras lo usas para limpiar de manera profunda la piel de tu rostro. Con él podrás limpiar, exfoliar y masajear al mismo tiempo, eliminando todos los residuos y restos de suciedad y maquillaje.

Entonces, ¿para qué sirve este limpiador facial eléctrico?

Mayor luminosidad

Al realizar un masaje sobre la piel del rostro, reactiva la circulación de la sangre oxigenando la piel. De esta manera se refresca y aporta más luminosidad al cutis.

Eliminar las células muertas

Otras de las funciones de este cepillo es una suave exfoliación del rostro que quita todas las células muertas y renueva la piel, dejándola más suave y saludable.

Quitar impurezas del día a día

Todos los días nos encontramos expuestos a la contaminación del ambiente y la piel del rostro acumula residuos que es necesario quitar por la noche. Este cepillo llega a rincones en donde se juntan más impurezas, como es el caso de la nariz, la barbilla y la frente.

¿Cómo usar limpiador facial eléctrico?

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Como ya te adelantamos, es muy importante la limpieza del rostro, tanto a la mañana al despertar, como a la noche antes de ir a la cama. Solo de esta forma podrás cuidar de tu piel y mantenerla sana, limpia, hidratada y radiante.

Para aprender a usar el limpiador facial eléctrico, solo tienes que tomarte un ratito al día y seguir estos simples 5 pasos:

Primer paso

Lo primero que debes hacer es humedecer el rostro y el cepillo con agua tibia, de esta manera las cerdas del cepillo se deslizaran suavemente.

Segundo paso

Aquí vas a elegir el desmaquillante que utilices habitualmente. Puede ser agua micelar, jabón neutro, una leche limpiadora, lo que quieras. Deberás aplicarlo sobre tu rostro y sobre el cepillo.

Tercer paso

En este paso tienes que elegir la velocidad del cepillo, puedes comenzar con la más lenta y luego aumentarla. Ahora debes comenzar a limpiar. Para ello acércalo a tu rostro y sin hacer presión, deslízalo por tus mejillas, luego por tu barbilla y nariz y, por último, por la frente.

Funciona como limpiador y como desmaquillante de ojos, por lo que tómate el tiempo necesario para eliminar todo resto de maquillaje y suciedad.

Cuarto paso

En este paso tienes que aclarar tu rostro con agua tibia hasta que quede completamente libre de desmaquillante. Seca con una toalla específica o con papel. A continuación vas a colocar tu crema hidratante favorita.

Si realizas esta limpieza por la mañana, luego de la crema aplica protector solar. Si la practicas antes de ir a dormir, puedes colocar tu sérum y luego la crema hidratante.

Quinto paso

Por último vas a limpiar el cabezal del cepillo antes de guardarlo. Solo necesitas enjuagarlo con agua, esperar a que se seque y guardarlo en su estuche. Así te asegurarás de que siempre esté limpio antes de utilizarlo.

El mejor limpiador facial eléctrico

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Como cada piel es diferente y tiene sus propias necesidades, escoger un cepillo limpiador facial eléctrico puede ser un poco difícil. Algunos aspectos básicos son la cantidad de cabezales o las velocidades que posee, por lo que ahora vamos a conocer un poco más sobre los mejores que encontramos en el mercado.

Misiki J02

Este cepillo limpiador facial eléctrico posee 5 cabezales distintos, tanto para limpieza, desmaquillante, como para masajeado. A su vez, puedes elegir entre 3 niveles de velocidad y una rotación de 360º para limpiar en profundidad tu piel.

Una de sus características más ventajosas, es que es resistente al agua, por lo que podrás utilizarlo bajo la ducha sin ningún problema.

Foreo Luna 3

El modelo de cepillo Luna 3 también es resistente al agua y contiene pulsaciones T-Snic que permite eliminar los restos de suciedad y maquillaje para penetrar más la piel y limpiarla intensamente. Es apto para todo tipo de pieles y funciona con dos pilas AAA.

Voyor 5 en 1

Aquí nos encontramos también frente a un cabezal que gira 360º y quita toda la suciedad de manera profunda de todos los rincones de tu rostro. Posee 5 cabezales diferentes y 3 niveles de velocidad. Resiste al agua y es un modelo portátil, por lo que podrás trasladarlo sin inconvenientes.

Beurer FC 45

Por último, el Beurer FC 45 es apto para todo tipo de pieles, por lo que si es grasa o seca, será perfecto para ti. Tiene 2 cabezales y 2 velocidades para limpiar de forma intensa la piel de tu rostro. Funciona a pilas y es resistente al agua.

Recomendaciones acerca del cepillo limpiador

Ahora que ya sabes cómo usar este limpiador facial y conociste los mejores que existen en el mercado, es preciso que tengas en cuenta algunas recomendaciones para alagar la vida útil de este aparato y que puedas escoger sabiamente.

Limpiar el cepillo

La limpieza del cabezal es fundamental luego de cada uno. Puedes lavarlo con agua y jabón o utilizar un poco de tu desmaquillante Garnier para que la limpieza sea más profunda. Además de ello, dependiendo del uso que le des al cepillo, es recomendado cambiar el cabezal cada 5 meses.

No usar exfoliantes

Esto es muy importante, ya que estos productos son muy abrasivos y pueden dañar el cepillo. Para realizar una exfoliación más profunda, lo ideal es colocar el producto con las manos y luego quitarlo con agua tibia. Es muy similar a cuando hablamos del exfoliante capilar.

No intercambiar

El cabezal del cepillo es intransferible. Si quieres evitar alguna infección o contagio de enfermedad de la piel, no lo debes compartir. A lo sumo, cada persona que quiera usarlo deberá tener su propio cabezal.

No todos son iguales

Esto es muy importante a tener en cuenta, ya que los cabezales se adaptan al tipo de piel que tengas. Por lo que no debes comprar el primero que encuentres, sino uno que se adapte a tus necesidades.

Pues bien, la realidad es que no solo la contaminación ambiental ensucia y envejece la piel, sino que factores como la falta de hidratación, el estrés, el cansancio y la falta de oxigenación, pueden acelerar este proceso y por ello es importante cuidarla y limpiarla correctamente.

Ahora ya sabes que con este cepillo limpiador facial eléctrico es mucho más sencillo y rápido, así que no esperes mucho tiempo para ponerlo en práctica.

¿Cómo solucionar las pérdidas de orina?

22 de enero de 2024 por Conchi

¿Cómo solucionar las pérdidas de orina?

Las pérdidas de orina o también conocida como incontinencia urinaria, es una patología en las mujeres, aunque en los hombres, en menor medida, también suele darse. Si bien muchas veces se trata solo de un padecimiento en personas de avanzada edad, no deja de ser una molestia. Para quienes sufren de este problema, no hay mejores productos gratis que las compresas para pérdidas de orina, ya que es una de las soluciones para aportar seguridad y comodidad cuando la persona tiene un estilo de vida activo, o simplemente por la noche.

Esta pérdida del control de la vagina es una patología muy común en las mujeres debido a diferentes factores, entre ellos el embarazo, la edad o ciertas enfermedades o problemas físicos que ampliaremos a lo largo del artículo.

Las pérdidas accidental de orina en hombres, si bien no es tan común como en las mujeres, también sucede, pero aquí las causas son diferentes.

Si estas en la búsqueda de soluciones para las pérdidas de orina, aquí vamos a ayudarte. En una primera instancia te contaremos a qué se debe esta incontinencia y cómo puedes evitarla o solucionarla.

Te ofreceremos algunos consejos que puedes poner en práctica y también los ejercicios de Kegel, los cuales son especiales para este padecimiento.

¿Qué es la incontinencia urinaria?

Tena Lady es una de las marcas más conocidas por fabricar productos que ayudan a manejar las pérdidas de orina sin darse cuenta, es decir, una incontinencia. Dentro de su catálogo podrás encontrar compresas, almohadillas y pañales, entre otros.

Ahora bien, para quienes no saben bien de qué se trata esta afección, aquí lo explicaremos detalladamente, junto a sus posibles causas.

La incontinencia urinaria es la pérdida accidental de orina producida cuando se ejerce una presión en la vejiga que es mayor a la presión en la uretra, por lo que desemboca en un escape involuntario de orina.

Existen diferentes tipos y niveles de incontinencia, como es el caso de la incontinencia de esfuerzo, la funcional, por urgencia, por rebosamiento o la mixta. De todas ellas, la más común y padecida es la de esfuerzo, es decir, aquella relacionada a la presión ejercida sobre la vejiga al toser, ejercitar, levantar peso, estornudar o levantar peso, entre otras.

Pues bien, en la gran mayoría de los casos, las pérdidas de orina se deben a un debilitamiento de los músculos que componen el suelo pélvico, tanto en el hombre como en la mujer. Para poder solucionar y tratar este padecimiento, es preciso conocer las causas por las cuales se produce.

Causas de pérdidas de orina

Causas de pérdidas de orina

Existen múltiples causas de pérdidas de orina, ya sea por alguna enfermedad o problema físico, debilitamiento del suelo pélvico, embarazo o ciertos hábitos, entre otras. Es por esta razón que analizaremos algunas de las razones por las que se produce la incontinencia urinaria.

Enfermedades

Las pérdidas de orina pueden ser causa de alguna enfermedad o problemas físicos específicos, como es el caso de una infección urinaria, una cirugía como la histerectomía, el cáncer de próstata o alguna lesión neurológica, como es la demencia, entre otros.

De acuerdo al tipo de enfermedad o problema, será el tratamiento que debas seguir para la recuperación.

Hábitos y alimentación

Así como hay algunos alimentos que reducen y eliminan varios tipos de manchas en la piel, hay ciertos alimentos, bebidas y hábitos que producen las pérdidas de orina en una mujer joven. Esto se debe a que muchas de las sustancias son diuréticas y eliminan el exceso de agua del organismo.

Embarazo y parto

Por último, las pérdidas de orina en el embarazo son las más comunes debido a la presión que ejerce el bebé en la vejiga. Esta incontinencia puede ser momentánea, pero, durante el embarazo y luego del parto, es recomendable el fortalecimiento del suelo pélvico para prevenir estas pérdidas.

Soluciones para pérdidas de orina

Muchas veces cuando se tiene pérdidas de orina es común no consultar a un especialista por vergüenza o desinformación. No obstante igual que usamos protector solar facial para protegernos de los rayos UVA también debemos protegernos que posibles problemas en nuestro suelo pélvico. Como el objetivo principal es solucionar este padecimiento, aquí te presentamos algunos consejos para poner remedio a la incontinencia urinaria.

Cuidar el peso

El aumento excesivo de peso puede ejercer una presión extra en los músculos pélvicos y derivar en una pérdida de orina, por lo que mantener el peso ideal es fundamental para evitar la incontinencia.

Alimentación balanceada

Cuidar la alimentación es fundamental para tener una mejor calidad de vida y más saludable. Existen ciertas bebidas como el café, el té, el alcohol o las bebidas con gas, contienen sustancias que irritan la vejiga y aumentan la frecuenta con la que vas a orinar.

Compresas

Los apósitos o compresas absorbentes Tena Lady son ideales para contener la pérdida de orina y propiciar seguridad en el día a día. Al momento de escoger una, debes tener presente la capacidad de absorción, el tamaño y el material de fabricación.

Orinar cuando lo necesites

La regla número 1 para evitar la pérdida de orina. Si está dentro de tus posibilidades, ve a orinar cuando tengas ganas, ya que aguantar produce una distención de la vejiga y la pérdida del tono muscular y elasticidad.

Ejercicio físico

Además de mantenerte en estado y controlar el peso, el ejercicio físico diario disminuye la incontinencia. Actividades como Pilates, Yoga y los ejercicios de Kegel, ayudarán a fortalecer el suelo pélvico disminuyendo las probabilidades de pérdidas de orina.

Ejercicios para pérdidas de orina

Ejercicios para pérdidas de orina

Muy bien, para cerrar con el post de hoy, queremos dejarte algunos ejercicios para que realices en tu casa y fortalezcas el suelo pélvico y evites pérdidas accidentales de orina. Lo principal aquí, como en toda rutina de ejercicio, es la constancia y la paciencia.

El suelo pélvico contiene la parte baja del abdomen donde se aloja la vejiga, el recto, la uretra, el útero y los intestinos. Los ejercicios de Kegel se basan en la respiración consiente y en la contracción.

Para que se lleve a cabo correctamente, en ningún caso no debes aguantar o cortar la respiración más de lo debido, ya que estarás forzando otros músculos que no deben intervenir aquí. En cuando a la contracción, solo debe realizarse en la parte baja del abdomen.

Dicho esto, te presentamos la dinámica de los ejercicios de Kegel:

Preparación

Antes de comenzar a practicar estos ejercicios, es necesaria una pequeña preparación para relajar el suelo pélvico.

  • Ponte de rodillas e inclina todo tu tronco hacia adelante, con los antebrazos apoyados en el suelo y dejando descansar la cabeza entre tus manos;
  • También puedes colocarte de pie y estirar el tronco hacia abajo, sin flexionar las rodillas;
  • Recostado en el suelo boca arriba, coloca un cojín bajo tu pelvis y eleva las piernas sobre una silla.

Respiración y contracción

En alguna de las posiciones que te presentamos anteriormente debes contraer y elevar los tres orificios perineales que son el ano, la vagina y la uretra. Mantén esa contracción durante unos segundos y suéltala. Respira normalmente durante todo el ejercicio.

Relaja el cuerpo y descansa antes de continuar.

Repetición

Lo ideal es hacer al menos tres series de quince repeticiones por día.

Otra técnica que puede ayudarte a fortalecer el suelo pélvico es el uso de las bolas chinas o conos vaginales. La idea es introducirlos en la vagina y llevar una vida normal, luego de aproximadamente un mes y medio, notarás el fortalecimiento de estos músculos.

Para terminar con el post de hoy solo queriamos recordarte que en Mejores Muestras Gratis podrás encontrar diferentes muestras gratis de productos de higiene que seguro te van fenomenal para probar en casa cómodamente.

Crema antiarrugas para hombre

22 de enero de 2024 por Conchi

Crema antiarrugas para hombre: ¿sabes cuál es la mejor?

Sí, podemos decir bien alto y bien claro que hemos eliminado un mito, un gran mito, de hecho. Las cremas, como otros tantos productos cosméticos ya no quedan relegadas solo para el público femenino que, al final, casi se podía sentir esclavizado de esta falsa promesa de juventud y belleza eternas.

Y el acceso a productos tan interesantes como la crema antiarrugas para hombre llega como una revolución donde, por lo menos, pueden evitar que los años pasen de manera tan sentida, dando una protección a la piel más que necesaria, entre vida estresante que llevamos y contaminación que nos rodea. Es más, muchos productos que nos ayudan en el día a día a sentirnos y vernos mejor se pueden conseguir con tan solo solicitar muestras gratis, por lo que podemos decir que está al alcance de todos y no se pierde nada por probar.

Lógicamente, lo mismo que ocurre con el sector femenino, hay mucho donde escoger. Quizás todavía no se han puesto al mismo nivel pero digamos que los hombres también deberán hacer su propia elección en el momento en el que se den cuenta de que cuidarse es muy importante. Como sabemos que pueden estar más que perdidos ante la oferta que se presentará ante sus ojos, vamos a intentar arrojar un poco más de luz sobre este asunto de la crema antiarrugas para hombre.

Qué debes saber sobre las cremas para hombres

Qué debes saber sobre las cremas para hombres

Como pequeño matiz antes de comenzar a dar ciertos consejos a la hora de escoger la crema antiarrugas para hombre más adecuada, conviene decir que, en este caso, nos hemos centrado sobre esta pero que, por supuesto, hay muchas más. Lo ideal sería contar con una para cada parte del cuerpo, exactamente lo mismo que ocurre con las mujeres. Y lo mismo que pasa con las muestras gratis de maquillaje y los cosméticos de las mujeres, siempre teniendo en cuenta cuál es el más conveniente a cada persona, y con los perfumes.

Así pues, nos encontraremos con las cremas antiarrugas para hombre, pero también con la crema de cara para hombres. Y aquí se podría hacer un debate sobre cuál es la diferencia entre las cremas para hombre y para mujer. Pues bien, aunque pueden contar con una base muy similar, que tendrá muy en cuenta el pH de la piel, por ejemplo, hay ciertos detalles que no se nos pueden pasar desapercibidos.

Es lo mismo que nos encontramos con cosas tan sutiles pero presentes en el día a día como serían lo desodorantes. En principio, su función y objetivo son los mismos así que, sí, los podrían usar ambos sexos pero se tiene en cuenta cosas como que la sudoración en los hombres suele ser mayor y más fuerte y se les añaden perfumes. Perfumes agradables para ellos y atrayentes para ellas. Digamos que, en línea de máxima, esto ocurre también con las cremas, aunque la base pueda ser similar.

Ahora bien, sabiendo que las cremas son necesarias para todos y queriendo dar el paso de comprar una crema antiarrugas para hombre, ¿en qué nos tenemos que fijar?

La edad

Digamos que esto no es siempre un condicionante pero, sin lugar a dudas, el tiempo pasa para todos y es algo a tener en cuenta. Por supuesto, una persona que se ha cuidado, aunque sea más mayor, puede mostrar una piel en un mejor estado que una joven que nunca se ha aplicado una crema. Y esto es algo obvio pero fundamental y que muchos, especialmente en el género masculino, dejan para más adelante cuando ya no hay vuelta atrás. Cuanto antes se empiecen a usar cremas, mejor que mejor. Mantener la piel limpia e hidratada nunca será un error. Incluso podemos evitar las temidas manchas en la piel.

El tipo de piel

Si es más grasa, si es más seca… Como ocurre con el resto de las cremas, esto también hay que tenerlo en cuenta. Hay muchas marcas, además, que han desarrollado, dentro de su gama, cremas extra para tener en cuenta ciertas alergias.

El objetivo

Aunque estamos hablando de crema antiarrugas para hombre pronto verás que se clasifican entre sí. Están las que tratan de prevenir y aquí podríamos decir que, en general, lo aconsejable es usarlas ya desde los 30 años y las que quieren o matizar o tratar de eliminarlas lo máximo posible. Obviamente, estas últimas serán aquellas para quienes cuentan con una edad más avanzada.

Por qué una marca de crema para hombres de calidad

Por qué una marca de crema para hombres de calidad

Marcas como L’Oréal y su l’Oréal Paris Men Expert podemos estar seguros de que nos ofrecerá todo lo que estamos buscando: cuidado y protección de la piel. Y, así, con todos y cada uno de sus productos.

Ahora que ya podemos tener un poco más claro que sí, que a nuestra pareja, padre, hermano o amigo debemos regalarle una crema antiarrugas para hombre. O que, siendo hombre, esto se debe convertir en una normalidad… nos queda el último paso. Esto, obviamente, teniendo en cuenta que todo lo anterior se haya aplicado y que se haya elegido una crema antiarrugas para hombre apropiada. En cualquier caso, si se tienen dudas, siempre se puede optar por solicitar muestras gratis a domicilio.

Llegados a este punto solo queda saber cómo aplicar esta crema, ¿no? Vamos a partir de la base de que, quizás, uno no está habituado. Y esto es lo primero que tenemos que hacer, crear un hábito, una rutina para que lo hagamos de manera automática y no resulte una tarea pesada que se deja siempre para el último.

La crema antiarrugas para hombre también se puede encontrar para el día y para la noche; incluso con protector solar facial. Si es así, pues la aplicamos cuando corresponda. Por lo demás, lo importante es aplicarla con la cara bien limpia, con movimientos delicados pero llegando a cada parte del rostro. Si que hay que prestar espacial atención al contorno de los ojos. Se puede aplicar esta crema pero, si ya queremos hacer el combo, sería perfecto usar una crema antiarrugas para hombre específica para esta parte de la cara.

En cuanto que la crema se empiece a usar de manera habitual, los resultados será más que evidentes y se evitará un envejecimiento de la piel a medio y largo plazo.

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