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Usted está aquí: Inicio / Tipos de categorias / Alimentación / Recetas fáciles con freidora de aire

Recetas fáciles con freidora de aire

4 de noviembre de 2024 por Conchi

Cada vez son más las personas que cuidan la alimentación y huyen de la comida calórica y no saludable. Por eso, la venta de la freidora de aire está en aumento, porque es una forma de cocinar rápida, cómoda, limpia y muy saludable. Si tienes en mente conseguir una, en la web puedes conseguir una muestra gratis.

Índice

  • ¿Cómo funciona una airfryer?
  • Consejos para usar la airfryer
  • Usa una pequeña cantidad de aceite
  • Precalienta la airfryer
  • No sobrecargues la cesta
  • Experimenta con recetas variadas
  • Recetas con freidora de aire
  • Patatas fritas con freidora de aire
  • Alitas de pollo con freidora de aire
  • Croquetas con freidora de aire
  • ¿Por qué la freidora de aire es una buena inversión?

¿Cómo funciona una airfryer?

freidora de aire

La airfryer utiliza aire caliente para cocinar los alimentos. Básicamente, funciona como un pequeño horno de convección en el que el aire se calienta rápidamente y circula alrededor de la comida a alta velocidad. Esto permite que los alimentos se cocinen uniformemente y adquieran una textura crujiente sin la necesidad de sumergirlos en aceite. En la mayoría de los casos, solo se requiere una pequeña cantidad de aceite (unas gotas o una cucharadita) para obtener ese acabado dorado y apetitoso, lo que reduce significativamente la cantidad de grasa y calorías en comparación con los métodos tradicionales de fritura.

Además, limpiar la airfryer es sencillo, ya que la mayoría de las cestas son antiadherentes y aptas para lavavajillas, facilitando la limpieza después de cada uso. Este aspecto práctico hace que el mantenimiento sea rápido y evita la acumulación de grasa, conservando el aparato en buen estado.

Consejos para usar la airfryer

Usa una pequeña cantidad de aceite

Aunque la airfryer cocina con aire, añadir unas gotas de aceite ayuda a mejorar la textura y el sabor. Usa un pulverizador de aceite para una distribución uniforme.

Precalienta la airfryer

Algunos modelos necesitan un par de minutos para alcanzar la temperatura ideal, lo cual mejora los resultados finales.

No sobrecargues la cesta

Para que el aire circule correctamente, es importante no llenar la cesta en exceso. Si deseas cocinar una gran cantidad de alimentos, hazlo en tandas para asegurar una cocción uniforme.

Experimenta con recetas variadas

La airfryer es mucho más que una freidora. Atrévete a probar recetas de postres, vegetales asados o incluso carnes marinadas para descubrir todas sus posibilidades.

Recetas con freidora de aire

Son muchas las recetas que se pueden hacer con este nuevo electrodoméstico. Podemos cocinar desde las típicas patatas fritas hasta hacer verduras asadas o rebozados. En este artículo te voy a dejar tres recetas para que cuando logres conseguir la freidora de aire, puedas ponerte manos a la obra y probarla cuanto antes.

Patatas fritas con freidora de aire

Ingredientes para 4 personas:
– 450 gramos de patatas cortadas para freír
– Aceite en spray
– Sal fina

Elaboración:
– Cortar las patatas de 1 cm de grosor y echarlas en un bol.
– Echar la sal encima de las patatas y el aceite, procurando que toque a casi todas las patatas.
– Tapar el bol y menearlo para que se impregnen bien las patatas en el aceite y la sal.
– Ponerlas en la cesta de la freidora de aire y programarlo 20 minutos a 195 grados.
– En la mitad de la cocción, sacar la cesta y remover las patatas.

Alitas de pollo con freidora de aire

Ingredientes para 4 personas:
– 12 alitas de pollo
– Sal
– Pimienta negra molida
– Pimentón dulce

Elaboración:
– Coger las alitas de pollo y embadurnarlas de sal, un poco de pimienta molida y pimentón dulce al gusto.
– Poner las alitas en la cesta de la freidora de aire sin que se superpongan. Si hace falta, se cocinan en diferentes tandas para no superponerlas, sino no van a quedar crujientes.
– Programar la cocción 180 grados durante 15 minutos. Cuando lleven la mitad del tiempo, girarlas con unas pinzas.

Croquetas con freidora de aire

Ingredientes para 4 personas:
– 10 croquetas congeladas
– Aceite en spray

Elaboración:
– Echar el aceite en spray encima de las croquetas y vigilar que queden bien cubiertas.
– Colocar las croquetas en la cesta de la freidora de aire vigilando que no se toquen para que no puedan pegarse. Si hace falta, se cocinarán en más veces para poder hacerlas todas.
– Cocinar las croquetas a 170 grados durante 20 minutos, abriendo la freidora de vez en cuando y meneando la cesta para girarlas.

Como puedes ver, estas tres recetas son muy sencillas y mucho más saludables que prepararlas en una freidora convencional con aceite. Ahora que tienes estas recetas básicas para la freidora de aire, ¡no hay excusa para no intentar conseguir una a través de las muestras gratuitas!

¿Por qué la freidora de aire es una buena inversión?

Invertir en una freidora de aire puede ser una excelente decisión si buscas mejorar tu alimentación y facilitar la preparación de comidas en casa. Además de los beneficios de salud y ahorro de tiempo, la versatilidad que ofrece permite que el aparato sea utilizado en diferentes tipos de recetas, lo cual evita que se convierta en un electrodoméstico relegado a un rincón de la cocina.

Por otro lado, el hecho de que existan productos gratis de alimentación que se pueden preparar en airfryer es un gran incentivo para probar nuevas recetas y explorar alternativas de alimentos saludables que complementen una dieta equilibrada.

La freidora de aire ha revolucionado la cocina moderna, ofreciendo una alternativa más saludable y conveniente a la fritura tradicional. Gracias a su versatilidad, rapidez y facilidad de uso, se ha ganado un lugar en muchos hogares. Si estás considerando adquirir una, no dudes en experimentar con diferentes tipos de alimentos y recetas, desde carnes y vegetales hasta postres. Además, puedes conseguir muestras gratis de productos deportivos o alimenticios para experimentar aún más con esta innovadora herramienta.

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