Si a lo largo del día se te acumulan las tareas y no consigues organizar bien tu tiempo, no te preocupes, hay trucos prácticos y fáciles que te ayudarán a gestionar bien tu tiempo. En este artículo descubrirás cómo ser más productivo en tu día a día y podrás lograr cumplir con todas las tareas diarias que te propongas. Además, en la web Mejores Muestras Gratis, puedes conseguir muestras gratis de muchos productos gratis que te pueden ayudar a mejorar tu rendimiento y tu bienestar.
Índice
Aquí te dejo estos 8 trucos de cómo ser más productivo que a mí me han ayudado mucho en mi día a día.
1. Levántate temprano
El cerebro rinde más por la mañana, cuando está más fresco y despejado. Si aprovechas las primeras horas del día para realizar las tareas más importantes y dejas las rutinarias para más tarde, avanzarás más rápido, con menos errores, y podrás aprovechar el tiempo mejor.
2. Haz una lista de las tareas diarias
Haciendo una lista de lo que tienes que hacer durante el día, podrás organizarte mejor y no olvidar nada. Además de un simple vistazo podrás ver lo que te queda por hacer y lo que ya has hecho. Marca lo que vayas completando y así te sentirás más motivado y con más control.
3. Prioriza las tareas más importantes
No todas las tareas que tienes que hacer a lo largo del día tienen la misma importancia. Por eso, en tu lista de tareas debes priorizar las que son más importantes. Una buena forma de hacerlo es basarte en la matriz de Eisenhower, que califica las tareas en cuatro categorías: importantes y urgentes, importantes y no urgentes, no importantes y no urgentes, y hacerlas en ese orden.
4. Sé organizado
La organización es clave para ser productivo. Organiza tus tareas y ordena tu espacio de trabajo y verás cómo puedes ahorrar tiempo y energía. Además, te sentirás cómodo y te concentrarás mejor.
5. Mide tu tiempo
Sé realista y estima el tiempo real que vas a necesitar para realizar cada tarea, planíficarás mejor tu agenda ajustándose a tus expectativas. Fracciona las tareas más complicadas o tediosas en fracciones para que te resulten menos pesadas.
6. No hagas multitareas
Hacer varias cosas a la vez no te hará más productivo, al contrario. Haciendo multitareas, solo conseguirás interrumpir tu atención, reducir tu calidad y aumentar tu estrés.
7. Premia tus resultados
Cuando logres tus objetivos es importante que te premies y te des algún capricho. Relájate, come algo rico o date un tiempo de ocio. En nuestra web puedes encontrar un montón de chollos gratis para que te des una alegría con algo que te guste.
8. Los descansos son importantes
Recuerda que para ser productivo debes descansar. Despejar la mente es necesario para recargar las pilas. Una buena forma de hacerlo es trabajar en bloques de 30 minutos, seguidos de 5 minutos de descanso, y cada cuatro bloques hacer una pausa más larga de 10 o 15 minutos. Te ayudará a mantener la concentración y evitar la fatiga.
